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备份的方法有很多具体可参考的方法如下1，一般的手机系统都会自带备份功能，可以直接使用系统的备份方法进行手机文件的备份2，可以利用手机安全软件对手机的文件和数据进行备份，例如腾讯手机管家，可以在首页右上角的个人。电报通过发送消息和文件来显示内容发送消息的方式包括文本语音视频和GIF图像文件的格式包括文